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冬至の日に やるといいこと

冬至の日にやるといいこと

冬至の日にやるといいこと

 

#382

 

ご覧いただきありがとうございます

\自分をまるごと愛し「私」を人生の主役に👠/

・こころと思考と時間が整う手帳術
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元不登校の子を持つHSP元引きこもり主婦。
一歩踏み出したいあなたにとことん寄り添います♡

寄り添いコーチ 舞衣です♡

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今日は冬至

 

今日は冬至。

一年で夜が一番長い日です。

 

冬至というとあなたは何を思い浮かべますか?

 

かぼちゃ?

ゆず湯?

 

この時期はゆず湯に入るカピバラさんや

ごはんにかぼちゃを食べる動物などを

TV見かけたりしますね!

 

我が家も冬至は

ゆず湯に入ったり

※ゆずの時もあるし入浴剤の時も‥

かぼちゃを食べたり

なにかあったか~いものを

食べたりするようにしています。

 

ちなみに今夜のメニューは

かぼちゃのほうとうの予定です。

※ゆでるだけのやつ。手を抜くときは手を抜きます♪

 

スピリチュアルとか全然わからないし

ぶっちゃけあまり興味がないタイプ。

 

”満月”は手放す、実ると聞いたので

断捨離いつしようかな~と思うときは

”満月”をえらんだり…

 

日にちが決まってなくて

いつスタートしてもいいものは

”一粒万倍日”とか”新月”がいいと聞くので

それで決めたりとか…

その程度なんですが

最近冬至にやるといいことを知り

これは!と思ったものがあったので

紹介します。

 

冬至にやるといいこと

 

Google先生によると、

冬至にやるといいことも様々

冬至までにやることまで出てきます。

 

その中で私がこれは!と思ったのが

じっくり1年を振り返る。

今年おいていくもの(手放す)を

しっかりおいていく。

そして、すっきりして

新年の目標を決める。

 

冬至はこころの声に耳を傾けると

いい日なんだそうです。

 

 

この情報をみたとき

びびび!っときたんですよ!

 

私振り返りが大好きなんです(笑)

↑後ろ向きともいう(笑)

 

めっちゃしつこいくらい振り返りをするんですが

なかなか決着がつかない!

 

もう一回やろう。

もう一回、もう一回‥‥

で、ぎりぎりまで振り返り(笑)

 

なので今年の振り返りは

冬至を区切りにしよう!

と決めました。

 

振り返りの区切りなかなか一人では

できそうにないので宣言して

自分との約束をしっかり果たそうとおもいます!

 

というわけで、今日ライブ配信しま~す(/・ω・)/

 

20分程度もくもく振り返り作業タイムの後

10分ほど振り返り何してるのか?とか

私のしつこい振り返り(笑)について

お話ししようと思ってます。

 

時間は21時半以降になると思います。

配信直前に公式ラインでお知らせします。

 

よかったら一緒に振り返りしましょう♪

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書き出し、振り返り、目標設定、手帳などで

なにか質問などありましたら公式ラインに

送っていただけたら嬉しいです♪

ライブでお答えします^^

 

では、今夜インスタライブでお会いしましょう💜

 

i.three

 

 

 

 

i.threeは、これから出逢う誰かの

悩みも苦しみも涙も一人で抱えこまない場所と

「私」を生きるきっかけを提供します。

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Points of youはイスラエル生まれの
カード使ったコーチング。
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HSPさんもご安心ください。
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セッション詳細

・約1時間半~2時間
・ZOOM/対面 (広島市安佐北区可部南5丁目15-13)
・11,000円(税込)
・銀行振込/オンライン決済
対面の方は当日現金でお支払下さい。

※Zoomやsessionに不安がある場合事前に
Zoom練習やsessionについて簡単な説明
をすることも可能です。
お気軽にお声がけください。

お申込み方法

 公式LINEに
・お名前
・対面 or オンライン
・ご希望の日

この3つを入力し送ってください♡

その他何か不安な点、心配な事などありましたら
公式LINEお気軽にお問い合わせくださいね♡

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インスタ忘年会2022

 

★12月23日(金) 20:00~

インスタのサポートをされている
よしこさんとインスタ忘年会開催します♪
振り返りお茶会でやると決めた年内の
目標は達成できたのか??
振り返りま~す♪

お好きな飲み物を持ってご参加くださいね♡

 

★1月14日(土) 20:00~

インスタのサポートをされている
よしこさんとインスタ新年会開催します♪
2022年を振り返って、2023年について
ざっくばらんに話す新年会です^^

お好きな飲み物を持ってご参加くださいね♡

 

リアル開催!決定しました!
1月のお茶会

 

Points of youのカードを使って

2023年どんな1年にするか考えるワークをします。

どんな1年にするか決めお互いにシェア。

そして、今年の漢字一文字を決め

そしてちょっと遅めの

プチ書初め大会~♪

 

いつでも見返せるように

手帳に挟めるサイズのものに

今年のテーマの漢字を書いていただきます。

・1月30日(月)10:30~12:00
・参加費 1,500円(税込) お茶代・材料費込み
・広島市安佐北区可部南5丁目15-13
(有)オオモト 3F i.three
駐車場はありません、近隣にコインパーキング有。
駐車場についてはお申し込みの際おしらせします。

 

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i.three *金山 舞衣





~「私」を生きることから全て始まる~

ずっと自分のことが嫌いでした。
生きづらさを抱えて生きてきました。

私は不登校気味な学生時代を経験し、
母となり子供たちの不登校を経験。

様々な問題に直面する中、
「私」を生きることで
見える景色が変わりました。

その経験から「私」を生きる人を増やしたいと活動しています。


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