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参加できたのはある○○があったから

参加できたのは、ある○○があったから

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#354

 

\自分をまるごと愛し「私」を人生の主役に👠/

元不登校の子を持つHSP元引きこもり主婦です。

一歩踏み出したいあなたにとことん寄り添います♡

寄り添いコーチ舞衣です。

      \  /

6月session自己犠牲を手放す

ー自己犠牲を手放して自分ファーストにー
この夏こそ!
生き方シフトチェンジしませんか?

 

❁.。.:*:.。.✽.。.:*:.。.❁.。.:*:.。.✽.。.:*:.。.

 

今日のブログは先日のブログの続き。

繊細さんのコラージュカフェの話。

 

今日はなぜ今回

知るっている人が0のイベントに参加することができたのか?

という視点でお話したいと思います。

 

元ひきこもり主婦の私ですが

今では発信をして起業もしています。

 

そうはいっても

自分が主催ではない場にはいっていくこと

さらに

自分の知った人がまったくいない場にいくことは

まだまだハードルが高いことでした。

 

そんな私がどうして

繊細さんのコラージュカフェに

参加できたのか?

というと

 

話しても、話さなくてもいい

 

という一文があったから。

 

話さなきゃ!って思ってしまうんですよね…

お話会とか知らない人との集まりって

話したくて行くんだけど

つながりたくて行くんだけど

話さなきゃ

話せないかも

どうしよう・・・・

とすごくプレッシャーになるんです。

(きっとこれを読んでる繊細さんは
うんうんとうなずいているはず。)

 

 

話しても話さなくてもOK

と一言あることで

どうしよう・・・・

っていう気持ちが和らぐんです。

 

0になるとかではないけど

ぐっとハードルが下がります。

 

それでも悩んで(笑)

(実際結構な期間悩んでいます)

 

どうしよう・・・・

その一文があるから大丈夫かも・・・・

という気持ちの葛藤を乗り越えて

参加を決意し当日無事

参加することができました!

 

この一文は

主催者のはるかさんが繊細さんゆえの

心遣いだなって。

 

私も

参加してくださる方

サービスを受けてくださる方

のことに

もっともっと心を配ろうと

改めて決意させていただきました。

 

 

繊細ゆえに悩むこと

涙すること

苦しむこと

時には寝込むこともあるけれど

繊細がゆえに気づけること

できる心遣いってあるなと

改めて感じた出来事でした。

 

 

 

会のあと、写真を送ってくださいました。

 

 

とっても素敵ですよね~。

柔らかくやさしい写真。

 

楽しかったなって思い出します。

 

作品はいつでも目に入るようにして

意識していきたいな

しんどい時目に入れて

軸に戻れるように

と思い

縮小コピーして手帳に貼りました!

 

繊細さんのコラージュカフェ

ワタナベ薫さんの未来手帳を使ってます

こうして目標などは

常に目に入れるようにするといいです。

この話はまた今度…♡

 

ギフトシェアリングコミュニティ主催
色とおしゃべりの会

〇ギフトシェアリングコミュニティ
https://www.instagram.com/gift.sharing.community/

〇開催場所 mitomuya
https://www.instagram.com/mitomuya/

〇主催のはるかさん
https://www.instagram.com/collage_kokoro/

 

 

i.three

 

 

 

 

i.threeは、これから出逢う誰かの

悩みも苦しみも涙も一人で抱えこまない場所と

「私」を生きるきっかけを提供します。

 

お知らせ

 

6月session
自己犠牲を手放す

6月session自己犠牲を手放す

この夏こそ、自己犠牲手放しませんか?
一歩踏み出してみませんか?

今月のワークは5枚のカードを使い
【自己犠牲を手放す】をテーマに
ご自身のこころの声に
耳を傾けていただきます。

内容
1 ポージング
 好きな体勢で音楽を聴いていただきます。
2 向き合いたいテーマを決めます。
3 カードを引きます。(5枚)
4 カードから発想を広げ自己対話。
答えを見つけます。
5 みつけた答えに向っていくため
24時間以内・1週間以内・1か月以内に
する行動を書き出していただきます。

+LINEサポート
書き出した行動を実現するために、
後日私から翌日、一週間後、一か月後の節目で
LINEをさせ頂きます。
行動した、しなかった、その結果どうだったか
等教えてください。
それについてフィードバックさせていただきます。

時間
約60~90分

方法
対面/オンラン(Zoom使用)

金額
¥1,1000(税込)

お支払方法
銀行振込/オンライン決済

 

Zoomやsessionに不安がある場合
別の日、もしくは予定時刻の少し前
Zoom の練習やsessionの流れについて
簡単に説明することも可能です。

お気軽にお声がけください。

お申し込みは公式Lineに
「6月セッション」
    +
  ※希望日時
※下のご予約可能日より選択
を送ってください。

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また全ての質問に答えるわけではありません、ご了承ください。
個別に回答が欲しいという方はホッとLINEまたはこころの調律をご利用ください。

 

 

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~「私」を生きることから全て始まる~

ずっと自分のことが嫌いでした。
生きづらさを抱えて生きてきました。

私は不登校気味な学生時代を経験し、
母となり子供たちの不登校を経験。

様々な問題に直面する中、
「私」を生きることで
見える景色が変わりました。

その経験から「私」を生きる人を増やしたいと活動しています。


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