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1年の半分の日

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1年の半分の日

 

#360

\自分をまるごと愛し「私」を人生の主役に👠/

元不登校の子を持つHSP元引きこもり主婦です。

一歩踏み出したいあなたにとことん寄り添います♡

寄り添いコーチ舞衣です。

     

 

❁.。.:*:.。.✽.。.:*:.。.❁.。.:*:.。.✽.。.:*:.。.

 

7月が始まりました。

そして今日は七夕!★

 

もう2022年も半分終わっていしまいましたね。

 

あなたの

年初立てた目標

書き出したやりたいことリスト等

どうなってますか?

順調ですか?

1年の半分…

と言いますが

いつかご存じですか?

 

 

7月2日の正午


だそうです!。
※うるう年を除く

 

私は年始に立てた目標や

書き出したやりたいことリストは

節目、開運日や

ふとした時などに

振り返りをするようにしています。

 

1年の半分の節目の振り返り

今年は

Live

をインスタにて

させていただき

一人ではなく皆さんと

楽しく&集中して

やりたいことリストと向き合う時間を

過ごさせていただきました♪

※Live一部アーカイブYouTubeにUPしています。

 

何のために

目標ややりたいことを書き出すのか?

 

それは頭の中を整理するためです。

 

ぼんやり思ってたら行動もぼんやりしてしまう。

ぼんやりした行動はぼんやりした結果しか出せません。

最悪ぼんやり思ったことをぼんやり行動して

いつの間にか時間が過ぎ

なんとな~くなかったことに…

ということになってしまいます。

 

それを防ぐために

書き出すことで思考整理し

より具体的にしていく。

 

行先が決まってないと

どこにもたどり着けませんよね。

街ブラしていて

なんとなく入ったお店で

ずっと探していたものに出会えたら

それはすごいラッキー!

現実はそうはいかないですよね。

 

 

私は特に直観で動くのが苦手なので

書き出しをすることで動きやすくなり、

達成に向けて加速しているなという効果を感じています。

 

なので私のように慎重派の方で

行動したい!と思いがあるなら

書き出しめちゃくちゃお勧めです。

 

 

やりたいことを書き出すときのポイントは

かなうかなわない、

できるできないはいったん置いておく。

思うままに書き出してみる!

 

誰に見せるものでもないので(笑)

思いっきり書いてみてくださいね♡

 

可能だったら実行する日を横に書いたり、

手帳に書き込むとより達成しやすくなるのでお勧めです。

 

Live参加してくださった方や

YouTubeを見てくださった方から

・集中してできました!
・一人だと中々できなくて…ライブ配信があってよかったです!
・また企画してください!

などのご感想をいただきました♪

ありがとうございます♡

また開運日や年末など節目のタイミングで

皆さんとLiveを通して

一緒に振り返り&書き出しができたらなと思っています♪

 

 

実際に私がこの日書き出したページを

ご希望の方に公式ラインでシェアしています。

受け取ってくださった方から

・こんな風にするんですね!
・こういうこと書かれてるんですね!
・参考になりました!

などのお声をいただいています。

私の書き出しを見て、

こんなこと書いてもいいんだ!とか、

私もこれ書きたそう♪とか、

こんな風にやってるのか~!

などなど何かのヒントになると幸いです

見てみたいよ!という方は

公式ラインに

「書き出し」

とメッセージ送ってくださいね♪

 

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i.three *金山 舞衣





~「私」を生きることから全て始まる~

ずっと自分のことが嫌いでした。
生きづらさを抱えて生きてきました。

私は不登校気味な学生時代を経験し、
母となり子供たちの不登校を経験。

様々な問題に直面する中、
「私」を生きることで
見える景色が変わりました。

その経験から「私」を生きる人を増やしたいと活動しています。


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