色の効果的な使い方

 

#336

ご覧いただきありがとうございます。

子供たちの不登校をきっかけに

自分ととことん向き合い生き方を整えたら

自分の事が大嫌い→今の自分が最高に好き❤

となり引きこもり専業主婦を卒業→起業しました！

寄り添いコーチ＊舞衣です♡

 

 

色についてい書かれた新聞記事を見つけました。

それがとーーーーってもお面白かったので

今日はshareします。

 

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人間は色を見る時

光がものにあったり反射してくる

波長の長さで色を見分けるそうです。

 

そして色の識別は

視覚と脳がかかわっていて

心や体にも影響を与えるそうです。

 

それぞれの色の効果について

何色か説明がありました。

 

 

　　赤　　

最も長い波長を持つ色。

交換神経に刺激を与え

体温、脈を上げるといわれています。

やる気が出ないときは赤がおすすめ。

インテリアに取り入れると体温が

２～３度上がることがわかています。

 

 

巣鴨のおばあちゃんたちの赤いパンツ

「健康にいい」という言い伝えだそうですが

理にかなっていそうですよね（笑）

 

 

　　青と緑　　

青は副交感神経に作用するため

脈がさがり呼吸がゆっくり深くなる。

ストレスが多い人は

寝具やインテリアにとりいれるとよいそうです。

また体温が

２～３度下がるといわているので

暑い時は青がおすすめ。

 

これ、お値段以上ニトリ♪

の夏の涼しくなるシーツとかマットとか

そういえば青だよな～って気づきがありました。

これも色の効果を狙っての事なのでしょうか…？

 

 

 

緑は色の波長の中で中間。

一番刺激がすくない色です。

心身のバランスを整え

筋肉の緊張をほぐす効果あり。

青空と緑の多い場所に出かけるのは

気分転換に良い。

色の面からも癒しになる。

 

 

 

　　黄色　　

黄色は左脳を刺激。

記憶力判断力を高める。

注意深く行いたい作業や

ファイル・文具は黄色がおすすめ。

頭の回転が速くなり会話もスムーズになる効果がある。

 

キケン！のマークが黄色なのはこのためなんですね。

頭の回転が速くなる！会話がスムーズになる効果！

魅力的❤

黄色いものあまり持ってないけど持ち物に黄色よさそうですね♪

 

 

　　ピンク　　

人を思いやり暖かさを与えてくれる色。

女性ホルモンの分泌が促される説もあり。

相手を理解したいとき

やさしい気持ちで共同作業をしたいときは

ピンクの服がおすすめ。

 

色にも色々あるとなんとなくは知ってましたが
（ダジャレのつもりではありません）

今回初めてこんなに詳しく知りました。
（これも専門家からすると詳しくといわないかもしれませんが）

占い、とかではなく

科学的にもデータがあるんですね。

 

好き嫌いで選びがちですが

色が与えるイメージから

どうなりたいかで自分に合わせて

とりいれるのもよさそうですね！

 

こんな風にたまに雑誌や新聞を読むと

普段あまり関心を持っていない事に

ふれることができ

発見があったりして楽しいです♪

 

自分の物差しだけで見ていたらダメだな…

とおもったのでしたᵕ̈*

 

 

 

 

 

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