手帳を使って整理する

 

#422

 

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こころの調律

ついこの間新しい月が始まりましたね～！

といった気がするのですが…

 

もう４月半分を過ぎ終わりごろ

もう少しでGW！

 

ほんと時間が経つのは

アッという間ですね～💦

 

 

新年度が始まって

みなさんどうですか？

 

落ち着いてきましたか？

新しい生活には慣れましたか？

 

✓お子さんが出る／帰る時間が変わった
✓お弁当作りが始まった
✓PTA役員になった

 

などなど…

変化がある方も多いのではないでしょうか？

 

生活に変化があると

時間のやりくりに

悩みますよね～…

 

私も高２と中２の子がいますので

特に新年度のバタバタ

時間のやりくりには

すごく悩んできました。

 

毎年この時期は

子供たちの帰宅時間も

変則的だったり

プリント類もいっぱい

提出するものもいっぱい…

 

子供たちの新生活も心配だったり…

 

体も頭もこころも

常に大忙しで大混乱です！

 

そんな時に役に立つのが手帳です。

 

手帳にどんなイメージがありますか？

 

・難しそう
・続かなそう
・何書いていいかわからない
・書く時間がない

などのイメージを

持っていませんか？

手帳って実は…

なんです♪

 

手帳を使うと

頭の中が整理され

時間の余白が生まれ

気持ちに余裕ができます。

 

人は頭の中だけで整理したり

考えたりするには

限界があるんです。

 

覚えておける量も

限界があります。

 

だから忙しい人ほど

やることがいっぱいな人ほど

考えることがいっぱいな人ほど

手帳を使ってみてほしいです。

 

自分の頭だけで

自分のなかだけで

考えよう

解決しよう

と思うのではなく

手帳に書き出して

手帳と一緒に考えてみて下さい。

手帳と解決策探してみて下さい。

 

きっと一人で頭の中だけで考えるより

ずっと早く、より最適な答えに

たどり着くことができますよ♪

リクエスト開催°˖✧
１DAY手帳講座
お申し込みは4/28まで

新年度が始まり

「手帳開催予定ないですか？」
「手帳講座受けたいです！」

というお声をいただきまして

枠は少ないのですが

１DAY手帳講座

募集することにしました！🙌

 

　詳細　

リクエストをいただきまして
【１対１の１DAY手帳講座】
募集開始いたします！＼(^o^)／
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※限定３名様/次回開催は未定
今後しばらく開催する予定はありません🙇

 

そんなあなたにぜひ受けてみてほしい講座です。

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１DAY手帳講座

講座を受講された方のご感想、
よくいただくご質問一部載せています。
是非ご覧下さい♪

 

既にお申込みもいただいてまして

残２名様となっております。

ありがとうございます♡

 

 

 

手帳を使って心と体と頭

すっきりさせませんか？

 

私のブログを読んでくださっている方は

ご存知の通り

3月、サービスを新しくして

シンプルにしました。

 

不定期で単発開催を

していく予定ではありますが

 

今回サービスの中に手帳講座をまるっと入れ

現在は再受講のかたと継続の方のみ

受けていただける形になっています。

今後しばらく開催する予定はありません🙇

 

 

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では、また

 

 

 

 

i.threeは、これから出逢う誰かの

悩みも苦しみも涙も一人で抱えこまない場所と

「私」を生きるきっかけを提供します。

 

 

お知らせ

＼リクエスト開催／
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【先行募集】限定3名様！°˖✧
→残席2名様

リクエストをいただきまして
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募集開始いたします！＼(^o^)／
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※限定３名様/次回開催は未定
今後しばらく開催する予定はありません🙇

 

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50分／￥4,400 税込

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やりたいことリスト作成＆インスタライブレッスン
春のきっかけお茶会

インスタサポートのよしこと
寄り添いコーチ舞衣のコラボお茶会♪

＊春の＊
きっかけお茶会
開催しま～す！

テーマはきっかけ°˖✧

今回のお茶会では
夏までにやりたいことリストの作成
とインスタライブレッスン

しますよ～♪

・夏までにやりたいことリスト作成

付箋と紙を使って夏までにやりたい
やりたいことを書き出してリストを
作成します♪

・インスタライブ♪レッスン

インスタライブのやり方
消してしまった時の対処法
練習ライブのやり方

などお伝えします♪

最後に実際にみんなでlive配信もします♪（出演は希望者のみでOK）

＊やりたいことがみつからない
＊つい自分のことが後回し
＊やりたいことがあってもできない
＊夏までにやりたいことがある
＊インスタライブやってみたい
＊わいわい話したい

という方におすすめです♡

私たちと一緒に
わいわい楽しく
夏に向けての一歩
踏み出してみませんか？

春のきっかけお茶会
詳細は↓
♦202３年5月16日㈫　10:00～11:30
♢広島市安佐北区可部南５丁目
15－13　㈲オオモト　3F　会議室
※駐車場はありません。
近隣のコインパーキングを
ご利用下さい。
お申し込み時近隣の
コインパーキングご案内します。
♦￥1.000（税込）
当日現金でお支払い下さい。
◇募集人数　2名様
◆お問い合わせお申込みは、
公式ラインまで♪

お会いできるのを楽しみにしています♡

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空き状況↓
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その他の時間も対応可能な場合もあります。
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