手帳×シールおすすめです♡

 

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先日、手帳に使っている

フレークシールが減っていたので

セリアにシールを見に行きました♪

 

可愛いのが出ていて

２つ買って帰りました♪

 

かわいくて気に入っています♡

 

 

手帳にシール使ってますか？

 

私は、今年に入ってから

手帳にシールを

使っています。

 

手帳についているシール

（シールがあるかは手帳による）

とかスケジュール用シールとか

使っていた時期もあるのですが

全部が使いきれるものでもないし

中には足りないものもあったりするのが

すごく嫌で💦

（性格が極端なのでムラになるのが嫌だった）

 

手帳にシール使っていなかったのでが

娘からかわいいシールの存在を知り

それを娘が手帳に使っているのを見て

私も！と思って

使い始めたのがきっかけで

手帳にシール復活しました🙌

 

 

 

”手帳にシール”

はまってます（笑）

超！おすすめです💜

 

 

私は手帳を

デコったりはしてないのですが

 

行動を見える化したり

重めのタスクを達成した時

頑張ったね！

と自分を褒めるのに

シールを使っています。

 

デコではないので

可愛くはならないのですが（笑）

 

貼ってあるシールを見ると

頑張ったな～って思うし

ただマーカーで印をしたり

〇とか✓するよりも

テンションが上がるので

おすすめです♪

 

ガントチャートで

習慣化させたいことや

行動を記録する際に

ダイソーの〇シールを使っています。

パステルで可愛いんです♪

シール貼るのが楽しくて

ちょっと今日はやめとこう…

とさぼりたいな～と思うときも

Σ(ﾟДﾟ)

シール！シール！

Σ(ﾟДﾟ)

と思うと頑張れたりするんです～！

（私が単純なだけ？笑）

 

 

そしてわくわくリスト

月・週のテーマ

で自分にとってすごい大変なこと

大事なこと、勇気がいること

を達成できた時には

セリアのフレークシールを貼っています。

 

どのシールにしようかな？

って自分の好みのシールたちの中から

今日の子を選らんで

ぺったっと貼る

 

その時間は

「私頑張ったね～！」

「おめでとう！」

「おつかれさま！」

って自分を褒めてあげる時間です。

 

そして手帳を開いて

貼ってあるシールをみるたび

 

頑張った！

できた！

を感じれて

自己肯定感が上がる。

 

手元のシールが減ってくると

私それだけ頑張ったんだね！

とも感じれる。

 

そして

お気に入りのシールを探し

買う楽しみも増える。

 

いいこといっぱい！

 

”手帳にシール”

超！おすすめです💜

 

是非やってみて下さいね！

 

では、また

 

 

 

 

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