こんな私ができたから
あなたもできる
きっと大丈夫

 

#351

 

 

 

 

＼　残り枠わずかです　／

ー自己犠牲を手放して自分ファーストにー
この夏こそ！
生き方シフトチェンジしませんか？

詳細はこのページの最後
お知らせ部分を御覧ください。

❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.

 

いつかのブログでもお話したことがあるんですが

私って全然できないアラフォーなんです。

 

何が？

って思うでしょ？

 

 

答えは

何もかも

です（笑）

 

え？

 

ってなりますよね（笑）

 

でも本当にそうなんです。

 

想定外はパニック

予定の変更が苦手

 

場合によっては泣き叫ぶほど苦手です。

（あ‥ドン引きですよね💦）

 

 

狭い空間

閉じ込められる感がある場面は苦手で

乗り物

渋滞は過呼吸になり

血の気が引く

ということも多々。

 

大事なことは

３歩歩くと忘れてしまうので

（気が散りやすくて‥）

 

予定はメモします。

そして車に貼って

PCに貼って

机に貼って

待ち受け画面にして…

とにかくあちこちメモしていないと忘れます。

 

そして料理中もよくそうなるので

何を作ろうとして冷蔵庫をあけたんだっけ？

 

とか

 

火が付きっぱなし～ぎゃ～！

 

とか

なります。

 

マルチタスクが苦手なんですね、きっと。

（あくまで自己分析）

 

 

 

許容範囲は狭いので

範囲外のものへの

強い強いアレルギーがあります。

 

しんどい。

ホントにしんどい。

 

書きながら苦しくなってます、今（笑）

 

ぜーぜー言ってます、心が‥（笑）

 

 

話すのも得意ではない

というか

伝え方がとってもへたくそなので

誤解を招いてしまって

相手も私も悲しい思いをすることになったり。

 

伝えるのが下手で困るのか

学校との日々のやりとり

病院とかもそうですね

ホント困ります…。

 

一生懸命伝えたつもりが

変な空気になったり

 

病院は不安んで質問すると

怒られるということも多々。

 

病院って場所も怖いのに

医師も看護師も怖いものでしかない。

 

誰にでも苦手はありますし

苦手に対策、対処法があれば

のりこえていけることも多くあるとおもいます。

 

ただ、

生活のよくある場面で

苦手が多く

いちいち対策、対処が必要で

とってもめんどくさく

しんどく感じることがあります。

 

 

そんな私でもこうして今まで

どうにかこうにか生きてこれました。

 

こうして笑えるようになれました。

 

だからこのブログを読んでくださってるあなたも

きっときっときっと

大丈夫。

 

 

自分の事が大っ嫌いで

社会とのつながりを避けて生きてきて

 

それでも母になり

なんとか子育てして

 

子供の不登校に悩んだことから

自分とやっと向き合い始めて

（この時点で35かな？）

自分から逃げるのをやめたら

自分の事が好きになれて

笑えるようになって

 

人と繋がりたいと思い

こんな私でも誰かのお役に立てたら…

とこうして起業し

発信をすることができるようになりました。

（当初はいいね１つに何日もかかり

微熱が出るほどでした）

 

こんな私ができたんだから

あなたもきっとできる。

 

なりたい自分に

ありたい自分に

 

きっときっとなれるから。

大丈夫

 

あきらめないで

自分を信じてあげてくださいね。

 

 

人は一人では生きていけない。

一人でできることは限られる。

 

寄り添う誰かが必要な時は

ここを、

i.threeがあることを

思い出していただけたら嬉しいです。

 

 

 

私のダメポイントもっと知りたい方は↓

私はひどい母親です（笑）

 

動画バージョンもあります↓

 

 

 

 

i.threeは、これから出逢う誰かの

悩みも苦しみも涙も一人で抱えこまない場所と

「私」を生きるきっかけを提供します。

 

お知らせ

 

6月session
自己犠牲を手放す

この夏こそ、自己犠牲手放しませんか？
一歩踏み出してみませんか？

今月のワークは5枚のカードを使い
【自己犠牲を手放す】をテーマに
ご自身のこころの声に
耳を傾けていただきます。

内容
１　ポージング
　好きな体勢で音楽を聴いていただきます。
２　向き合いたいテーマを決めます。
３　カードを引きます。（5枚）
４　カードから発想を広げ自己対話。
答えを見つけます。
５　みつけた答えに向っていくため
２４時間以内・1週間以内・1か月以内に
する行動を書き出していただきます。

+LINEサポート
書き出した行動を実現するために、
後日私から翌日、一週間後、一か月後の節目で
LINEをさせ頂きます。
行動した、しなかった、その結果どうだったか
等教えてください。
それについてフィードバックさせていただきます。

時間
約60～90分

方法
対面／オンラン（Zoom使用）

金額
￥1,1000（税込）

お支払方法
銀行振込/オンライン決済

 

Zoomやsessionに不安がある場合
別の日、もしくは予定時刻の少し前
Zoom の練習やsessionの流れについて
簡単に説明することも可能です。

お気軽にお声がけください。

お申し込みは公式Lineに
「6月セッション」
　　　　＋
　　※希望日時
※ご予約可能日より選択
を送ってください。

公式Lineはこちら

 

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セルフラブ診断

 

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送ってください♡
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質問の答えを送っていただくと
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質問の文章に手を加えさせていただく場合があります、お名前を出すことはありません。
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個別に回答が欲しいという方はホッとLINEまたはこころの調律をご利用ください。

 

～これから出逢う誰かの希望に～

　　　
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