不登校　おうちでの過ごし方

 

#104

ご覧いただきありがとうございます。

i.threeのかねやまです。

 

「学校に行けない時期、お子さんとどうすごしていましたか？」

これはよく聞かれる質問の1つです。

 

このことは私自身もすごく悩みました。

どうしてあげたらいいか？できることは何か？

ものすごく悩んで悩んでもがきまくりました(笑)

 

これいいじゃん！と思ったことを試して合わなかったら次！と

試行錯誤を繰り返しながら子供達それぞれに合わせて都度対応してきました。

 

その時々の状況や環境によって違っていきますし

決して答えは1つではないと思います。

 

我が家がどうしていたか、やってみてよかったこと

悩まれている誰かの参考になればと思い今日は少し書いてみようと思います。

 

我が家の過ごし方　

とにかく疲れていて元気がない時期に特に大切にしたことは

休むこと

ただし、生活リズムだけは崩さないように注意をしました。

 

生活リズム・我が家でのルール（ゲームやTVなどの）を守っていれば

ダラダラしようと、遊んでばかりでもOKと決めました。

ダラダラしようと、遊んでばかりだろうといいんです！

とにかく休むことが最優先！

 

 

私自身こころの病気を経験しています。

こんな時はとことん負担を減らしてぼーっとして、心を休めることが有効だと経験から知っていました。

そして一人にはしない、同じ空間にいてそっと見守る。

やりたいことをやりたい放題やったら元気になるどころか、

むなしくなり無気力になるのも経験から分かっていました。

なので生活リズムや最低限のルールだけはかえませんでした。

 

私自身の経験がとても役に立ちました。

 

暗い顔して、つらそうにしている子供たちの姿を見るのは本当につらかったです。

変われるのなら変わってあげたいって何度も思いました。

 

ゆったり過ごして少し笑顔が増え元気になってきたら次のステップ♪

・話すこと

・子供にとって楽しいことを一緒にする時間を作ること

・子供の楽しいを増やすこと

この３つを意識して過ごしました、そうするとどんどん元気を取り戻していきました♪

 

 

今ある世界がすべてではない、他にも居場所はある

これしかないではなくこれもあるって思ってほしかったので

子供たちの世界を広げたくって、いろんなこと、ものを紹介しよう！と思いました。

 

学校の話は必要最小限にして、私の過去の話をしたり、時事問題について話したり

哲学的な事とか、子供の好きな事など様々な事を通してどんどん会話をしました。

 

カードゲームをしたり、工作をしたり、ゲームをしたり、

一緒に塗り絵をしたり、歌を歌ったり、一緒に演奏したり・・・料理もしましたね。

ほんと色々な事を一緒にしました。

 

元気がない時ってご飯美味しくないですよね、楽しいことも楽しさが半減しますよね。

そうなると普段楽しいと思っていた遊びも楽しくなくなって、はじめるのが億劫になります。

なので一緒にやろ！ママわからんけん教えて！って一緒に遊ぶ時間も作るようにしました。

 

私にとっては共通の話題が増えるし、子供たちにとっては私に教えていることで自然と

え～！すごいね！そうなんじゃ！っていう言われることが増えて自己肯定感が上がったと思います。

 

外に出ない、人に会わないという事はコミュニケーションの機会がぐっと少なくなるので心配だったのもありました。

なので積極的にコミュニケーションをとるようにしました。

でもどこまでいっても親子です。

友達にはなれないんです、友達のように遊びがいのある存在にはなれません。

そこはすごくすごく気がかりでした。

 

 

そしてさらに元気になったら次のステップです♪

少し長くなってしまったのでこの続きはまた今度・・・。

これらはあくまでも私達親子にとってやって良かったことです。

悩む誰かの何かのヒントになると幸いです♡

 

我が家はこれからタコパでーす♡

みなさんも楽しい休日をお過ごしください！

 

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持参物■筆記用具

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広島の講演家川手直美さんを講師にお呼びして、TalentFocus®詳細解説セミナーを開催します。

日時■2021年3月15日（木）11時～13時
場所■i・three（広島市安佐北区可部南５丁目15-13　有限会社オオモト ３F）
費用■10,800円（税込み）※当日お支払いください。オンラインテスト受験費用は含まれていません。
講師■TalentFocus consultant　川手直美さん
内容■TalentFocusについて・各エレメント（才能）の特徴・関係性・活用方法など
定員■9名
持参物■筆記用具
その他■要オンラインテスト受験

お申込みはコチラから　https://forms.gle/R2sWDwcRHLtGruoj8

 

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