書き出すと降ってくる
#464
ご覧いただきありがとうございます。
一歩踏み出したいあなたの
時間と思考整理のお手伝いします♡
寄り添いコーチ 舞衣です♡
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手帳かきかきの会2期
全3回中2回が終わり
2期も残すところあと1回となりました。
はやい!
あっという間です!
2期のみなさん
いつも本当にありがとうございます♡
”書いたら降ってきた!”
これはかきかきの会の後
メンバーの方の言葉です。
今日は書いたら降ってくる
をテーマにお話します。
__ かきかきの会とは…__________
月初めにZoomでつながって
・先月の振り返り
・今月の書き出し
・やります宣言
をする無料の会です。
手帳講座受講生さんや
発信を見て下さっている方から
”一人ではなかなかできない”
”書き出す場が欲しい”
”書き出しの会されないですか?”
のお声をいただき
スタートしました(*^^*)
会で「宣言したから」やりきることができた!
会のみんなも頑張ってる!と思うと頑張れた!
書き出しで思考整理ができました!
などなど嬉しいお声をいただいています。
そしてありたたいことに
次の期こそは参加したいです!
などお声を多数いただいています。
本当にありがとうございます!
______________________________
今日のタイトル
”書いたら降ってくる”
書いたらほんとに降ってくるんです!
毎日私達って何かしら考え
選択しています。
その数、なんと
\約35,000回/
といわれています!!
これ、すごい数じゃないですか?
すぐ選択できるものばかりではないですし
選択をするにあたって
あれこれ考えることもあると思います。
それに加え
やらなきゃいけないこと(タスク)
や予定(スケジュール)もありますよね。
とんでもない情報量ですので
目に入らない
気づけないものがどうしても出てきます。
日々の生活の中で
時間に追われ
やることに追われ
緊急の事や目先のことに目が行きがちでうs。
差し迫っているものは表面化していいて
わかりやすいのですが
夢とか、やりたい事、望など
自分にとって大事なものほど
後回しにしがちで
見落としたり
気づけなかったりするんです。
だから書き出し、整理をすると
表面に出ているものの下にある
普段見落としているものが
ぱーーーーっと
表面に出てきて
ぶわっ!と気づきが生まれるんです。
まさに、今回の
”書くと降ってきた!”
がこの事です。
書き出して整理をする
それが必要だと感じていても
1人だとつい
後回しで時間を作れなかったり
向き合う気持ちになれなかったり
めんどくさかったりして
なかなかできないという方が多いです。
私自身もそんな日があります(笑)
だから
かきかきの会で
”みんなで一緒にやる”んです♪
もうすぐ2期が終わります。
3期は1月スタートです。
12月初旬募集予定です。
3期も公式ラインで募集しますので
気になる方はぜひご登録して
募集をお待ちいただけたらと思います。
では、また
i.threeは、これから出逢う誰かの
悩みも苦しみも涙も一人で抱えこまない場所と
「私」を生きるきっかけを提供します。
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人に話す事で
気づきがうまれたり、頭の中が整理され、
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