【手帳お悩み】スケジュールしか書けてない

【手帳お悩み】スケジュールしか書けてない

 

#638

 

不登校ピアサポート
コーチング

あなたの涙が笑顔に変わるまで
寄り添いサポートいたします。

こころの居場所i.threeです。

 

　　＼参加者募集中／

同じような状況のママ同士で

子どものこと、学校のこと、

家族のこと、自分のことなど、

他愛のない話

気軽にお話しませんか？

 

共感したり情報交換したりしませんか？

 

ご質問があれば私自身の体験も

お話しさせていただいています。

 

今の状況や悩んでいる事、

聞いてみたい事など

なんでもお話したいことをお話しください^^

 

10月24日（金）10時半～12時

定員　３名／参加料　1100（税込み）

お申込みは公式ラインへ

【お話会】とメッセージください。

↓公式ラインはコチラ↓

 

 

 

22日締め切りです。

どんなことも安心して話せる
心休まる場にしたいと思っています。
皆さんとお話できるのを楽しみにしています♡

❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.

 

私の新しい手帳は10月はじまり。

 

手帳の引っ越し作業を

着々と進めています！

スケジュールの書きうつしは

完了しました！

 

手帳講座の中でよく聞くのが

スケジュールしか書けてない

というワードです。

 

あなたは

スケジュールしか書けていない

というワードを聞いてどう思いましたか？

 

ん？別にいいじゃん？

ってなりましたか？

それとも

わかる～私もだ…

となりましたか？

 

この言葉に対して私は

スケジュールかけているんですね！

手帳活用されてますね👏

とお話します。

そして

スケジュールしか書けていない

ではなく

スケジュールが書けるようになったから

次のステップですね。

手帳を使って次は何をしよう♪

という風に考えてみて下さい。

とお伝えしています。

 

スケジュールしか書けてない

OKです！OKですよ！

手帳はスケジュールを書くもの。

OKですよね？

スケジュールを書けている°˖✧

素晴らしいです！

 

 

スケジュール管理は

手帳の得意分野！

しっかり活用できてます!!

大丈夫！花丸です💮

 

 

 

確かに手帳は

・タスクの整理
・目標設定
・計画
・ワクワクリスト
・やりたいことリスト
・夢リスト
・生活ログ
・感情の整理

などなど‥‥

色～んな使い方ができますが

まずはスケジュールの管理から。

 

予定を忘れない様に

手帳に書きこんで整理し

手帳を開いて予定を確認する。

手帳で現状を把握し

予定を調整する。

 

それができているのなら

次のステップへ行きましょう♪

 

手帳でスケジュール管理以外

何をしたいですか？

・タスクの整理
・目標設定
・計画
・ワクワクリスト
・やりたいことリスト
・夢リスト
・生活ログ
・感情の整理

などなど

いろいろなことができますが

あなたはどんなことを手帳で

管理、整理したいですか？

 

スケジュールの次は

何に使いますか？

 

逆に

○○はかけていますが

スケジュールが書けません

という方もいますが

手帳は必ず

スケジュールを書かなければいけない

というものではありません。

 

基本的には書きたい事を

書き留めとくもの

と私は思っています。

 

日記にするもよし

メモをするもよし

なんでもよしです！

 

目的に合わせてどう使うかだと思います。

 

今何を書いていますか？

次は何を書きますか？

 

手帳をどんどんブラッシュアップして

手帳との生活楽しみましょう📖🖊

 

では、また…♡

 

 

i.threeは、悩みも苦しみも涙も

一人で抱えこまない場所と

「私」を生きるきっかけを提供します。

 

 

お知らせ

オンラインお話会

▶日時　10月24日（金）10時半～12時

▶定員　３名

▶参加料　1100（税込み）

▶お支払方法
銀行振込
オンライン決済（クレジット他）　

▶流れ

①ルールのアナウンス
ルール
・ここで聞いた個人的な話は他言しないこと。
・情報交換、共感が目的の場です。意見交換の場ではないので、
批判、指摘、否定はせず互いを尊重し傾聴しましょう。

②お名前の入力

③自己紹介（話せる範囲で）

④おしゃべり
今の状況・悩み・お互いに聞いてみたいことなど
ざっくばらんに楽しくお話できたらと思っています。

⑤今日の感想など

▶お申込み方法

公式ラインへ【お話会】とメッセージください。

↓公式ラインはコチラ↓

 

 

 

22日締め切りです。

どんなことも安心して話せる
心休まる場にしたいと思っています。
皆さんとお話できるのを楽しみにしています♡

～これから出逢う誰かの希望に～