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Instagram Live自分を楽しむ

沢山の気づきをありがとうございました♡

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#161

ご覧いただきありがとうございます。

i.threeのかねやまです。

 

土曜日は友人のおおしたよしこさんとインスタライブをしました。

今回は「自分を楽しむ」をテーマにお話しました。

 

その中で話した主な事は

・自分を楽しむ
・生き方を整えた話
・暮らしを整えた話
・見た目を整えた話
・時間の使い方
・今後やりたいこと
・工作タイム♪(ハートのわっか)

などです。

 

今回おおしたさんとお話することで

様々なことを振り返り考えさせてもらうきっかけとなりました。

 

これからやりたいことがより明確になり具体的な事が2つ出てきました。

 

「話す」は「思考整理」だなと改めて実感です!

 

 

①1人でもライブ配信をやる!

まず1つ目。

「一人でもライブ配信をやる!」

 

一人でlive配信ができたらいいな~と想いはあったけど、なんとなくもう少し先かな・・・・とか

(忙しいのもそうですが・・・話すこと、機械系が苦手で先延ばしにしてる。)

 

私の話なんか誰がききたいんじゃろう・・・って思ったりしてて。

(何か話さないといけない!という思い込み)

 

 

どちらかと言えば(どちらかと言わなくても)基本ひっそりしていたいので

人前に出たりするのには理由が必要なタイプです。

その私が発信するという事は結構抵抗があることで・・・ハードルが超高いんです。

 

ちゃんとしなきゃ、できるようにならなきゃってばっかり。

(ほら~でたよ~ねばならないの呪縛w)

 

そうじゃなかったな~って改めて気が付かせていただきました。

 

早速インスタライブのあと、どのツールを使うのが良いかを調べました!

(今のところYouTubeが一番いいかな~と思っています。)

 

 

なぜライブ配信を?というと

私の強い思いの1つに「繋がりたい」という思いがあります。

 

いつもblog、インスタ、ツイッターなどみてくださっている方と

お話したい、お話を聞いてみたいなと思っています。

 

どんなことに悩んでいるのだろう?

どんな事を知りたいんだろう?

どんな事を伝えたら、参考に、希望になるかな?

といつも考えてい、是非教えてほしいと思っています。

 

公式LINEで募集したり、ストーリーズに質問箱を設置してみたりしていますが

それらって一方通行ですよね。

どうがいいのか?私はどうしたいのか?悩んでいました。

 

今回、インスタライブに「お茶を飲みながら」気軽にという言葉を付けていただいて

(この言葉、すごく素敵じゃないですか?♪)

私のやりたいこと!これだったんだ!って気がついたんです!!!

 

その時その時私が想いや近況を話する中で、

つらいこと、嬉しかったこと聞きたいことなどなんでもみなさんにコメントしていただいて

それらについて私の体験や考え想いなど話すことで皆さんと

「お茶を飲みながら」気軽に交流ができたらすっごい楽しそう♡!

と思ったんです。

 

最初からうまくいくことなんてない。

出来なくってもいいじゃん!

 

誰も見てくれないかもしれない。

それもそれでいいじゃん!

 

その積み重ねの先に私のたどり着きたい未来がある!

と思うのでとにかくやってみようと思いま~す!!

 

②発信についての気づき

2つ目。

今回おおしたさんに様々なことを聞いていただいたことで

発信する目的や、今できていないこと、改善案が見えてきました。

 

私は、以前の私のように一人で悩み苦しみ涙している「誰か」に

大丈夫だよと伝えたくて発信をしています。

 

だけど、

今まで自分のこと、子供たちの事、

発信したくてもなんともぼんやりしか伝えてこれていません。

 

それはばぜかというと

振り返ることは私にとってしんどい作業だからです。

 

こころの負担になることも中にはありますが、それは触れなければいいだけ。

もっと違った負担があるんです。

 

 

私は、「事実」というのが大事で

それって本当にそうだった?って何度も頭の中で繰り返し作業がとまらない。

また、「境目」も大事なので

前後を思い出したうえでその部分を書きたい!という思いがあるのですが

物事、出来事にきっちりした境目ってあるわけではないので境目はどこだ?

どこに線ひく?から作業がはじまるので一つずつにじかんがかかるんです。

 

(事実や境目が大事になのはTalentFocusでいう生まれ持った才能故。)

 

さらにblogに残したい、Blogに書かなければならないという思い込みから

なかなか発信できずにいました。

 

そのことについては①のライブ配信でその都度少しずつざっくばらん(苦手ではありますがw)に

話すなかでお伝えしていくのが私にはあっているのかな?と思っています。。

 

おおしたさんをはじめ、コメントくれたり、覗きに来てくださったみなさんのおかげで

深い気づきがたくさんありました、本当にありがとうございました♡

 

Liveを録画したものをYouTubeにアップしてます。

画質が悪いのですが、良かったら作業しながらラジオ感覚で聞いていただけると嬉しいです。

(YouTubeは倍速で再生できるので大好きです♡)

 

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~「私」を生きることから全て始まる~

ずっと自分のことが嫌いでした。
生きづらさを抱えて生きてきました。

私は不登校気味な学生時代を経験し、
母となり子供たちの不登校を経験。

様々な問題に直面する中、
「私」を生きることで
見える景色が変わりました。

その経験から「私」を生きる人を増やしたいと活動しています。


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