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人間関係は選べる

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人間関係は選べる

#149

ご覧いただきありがとうございます。

i.threeのかねやまです。

 

 

以前の私は世界と人は怖いものキャンペーンを1人で勝手に開催していたので

【人とのかかわりをできる限り避ける】の一択でした。

以前の私は川に流れる葉っぱのようにとにかく受け身で

【選ぶ】という事をしませんでした。

 

選んではいけないって

なんでか思っていたんです。

最小限にして避けるので精いっぱいでした。

 

今はそこに【誰と関わるかを選ぶ】が加わりました。

 

人間関係って、選べないって思っていませんか?

選べるんですよ!

誰と過ごすのか、自分で選べるんです!

選んでいいんです!!

 

小さいころから「みんなと仲良くしましょう」って教育されますよね。

それが正しいと教えられます。

だから思い込んでいるだけ。

 

本当の意味ではみんなと仲良くなんてできません。

大人だから、当たり障りなくそういった意味での仲良くはします。

が、

誰にだって好き嫌いはありますよね。

言わないだけ、出さないだけ。

 

仕事とか、役員とかそういったものは選べないけど

限られた人生の中の、

さらに限られた自由になる時間に

自分が嫌だなとおもったり、なんか違和感のある人と過ごす必要ありますか?

 

 

では、どうしたら好きな人とだけ過ごす事ができるのか?

 

最初の一歩は自分を知ること。

 

 

あなたは自分のこと、わかっていますか?

好きなこと、嫌いな事、得意な事、苦手な事・・・

わかりますか?

 

この人と過ごすと楽しいな!と思ったとします。

それはなぜですか?

 

逆にこの人と過ごすのはしんどいなと思った場合、

なぜ苦しいのか自分でわかっていますか?

 

ことばにして説明できますか?

 

それができれば大丈夫、選ぶことができます。

 

あとは勇気をもって人間関係の断捨離をするだけ!

行動あるのみ!です♪

 

 

 

自分のことがよくわからないな、という人は

まず自分を知ることから始めてください。

 

 

好き、嫌い、得意不得意、どんな雰囲気が居心地がいいと感じるのか。

自分のことがわからないと、選べません。

 

キーワードは自己認知です。

 

 

私は自己認知ができるようになって

自分の好き、嫌い、得意、不得意がわかるようになり

自分の苦しかった原因がわかるようになりました。

 

原因がわかれば・・・・

あとは対処するだけです♪

 

 

では、自己認知するにはどうしたらいいか?

 

自己分析・自己対話で見えてくることもあるかと思いますが、

診断ツールを使うのが、早くて簡単で正確でいいと思います。

 

私はTalentFocusに出逢ったことをきっかけに自分の強み・弱み

どうしたら居心地がよくなるのかがわかるようになりました。

 

TalentFocusは自分だけでなく、相手のこともわかるようになるので

人間関係のストレスは激減しました。

 

なぜその人が苦手なのか。

なぜその人といると楽しいのか。

それらの理由が学ぶとわかります。

 

そして、どう接することでより良い関係を築くことができるのか

ということも分かります。

 

Talent Focusできっちり言語化されたことで

人と世界は怖いものキャンぺーン絶賛開催中だった私も

少しずつ人と関わることができるようになっていきました。

 

自分の好きな人と過ごすことを選択したらいいというのがわかって

少しずつ、少しずつ自分の安心安全の場所で、好きな人と過ごすという事も始めて

人との関わりもいいものだ~♡と思えるようになりました。

 

 

 

家庭の中でも学んだことが様々な場面で活用できました。

子供や主人と話す時どう話すか、席順など

ほんのちょっとしたことを変えるだけで全く違いました。

 

家族で喧嘩もよくしますが、学ぶ前と違って

お互いがお互いの特徴をわかったうえで

違いをわかろうとしているのが前提にあるので

被害が最小です。

 

以前の私のように人が苦手、人が怖い方

人間関係に悩んでいる方

お子さんにどう声を掛けたらいいか悩んでいる方

ご主人との関係に悩んでいる方

Talent Focus是非知ってほしい!学んでほしい!と思います。

学ぶと世界が変わります。

 

Talent Focusは現在定期的に開催はしていません。

個別に対応しております。

その分、より具体的なアドバイスができます。

お友達と一緒のお申込みも歓迎します。

お気軽にお問合せ下さい。

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今回のインスタライブでは先日グループセッションを受けてくれた感想を

敬子ちゃんに聞いてみたいと思います♪

 

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~「私」を生きることから全て始まる~

ずっと自分のことが嫌いでした。
生きづらさを抱えて生きてきました。

私は不登校気味な学生時代を経験し、
母となり子供たちの不登校を経験。

様々な問題に直面する中、
「私」を生きることで
見える景色が変わりました。

その経験から「私」を生きる人を増やしたいと活動しています。


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